Redovito korištenje zelenih površina povezano je s nižim stopama pretilosti, dijabetesa, visokog krvnog tlaka i drugih kroničnih bolesti. Priroda potiče aktivan životni stil i smanjuje stres – dva ključna faktora…
Osim što su korisne za fizičko i mentalno zdravlje, zelene zone imaju veliku ulogu u jačanju društvenih odnosa. Prostor za igru, druženje i zajedničke aktivnosti potiče osjećaj pripadnosti i sigurnosti…
Gradski parkovi i druge zelene površine nisu samo lijepi prostori za odmor – oni igraju i ključnu ulogu u pročišćavanju zraka. Drveće i biljke upijaju štetne tvari poput ugljičnog dioksida,…
Pristup zelenim površinama potiče stanovnike na redovitu tjelesnu aktivnost. Hodanje, trčanje, vožnja bicikla i vježbanje na otvorenom dostupni su svima i često su ugodniji nego u zatvorenim prostorima. Tjelesna aktivnost…
Zelene površine poput parkova, šuma i vrtova igraju važnu ulogu u očuvanju mentalnog zdravlja. Brojna istraživanja pokazuju da boravak u prirodi smanjuje razinu stresa, anksioznosti i simptome depresije. Kontakt s…
